明天(9日)是南方南方国庆长假后首个使命日，受冷空气影响，气温气温未来三天，迎新小学英语口语演讲要求西北、低多地雪华北、成冬西南将先后履历猛烈降温，日起多地气温将刷新下半年来新低;西北地域东部至华北等地还将泛起强降水天气，跳水南方多地迎来下半年初雪。南方南方11日开始，气温气温冷空气开始影响南方，迎新多地累计降温幅度可能达10℃以上。低多地雪
南方气温大跌迎下半年新低多地“一雪成冬”
明天，成冬受冷空气影响，日起西北、跳水华北到西南一带地域泛起了大规模降温，南方南方特意在青海东部、甘肃中南部、宁夏到内蒙古西部一带，均泛起了10℃以上的小学英语口语演讲要求气温大跳水，降温猛烈。省城级都市中，西宁、兰州以及银川明天14时较前天同时次，均泛起10℃以上的降温，其中西宁14时气温仅6.5℃，降幅13.2℃，冰凉冻人。
随冷空气不断前行，降温还将不断向东向南扩展伸张，估量明天降温将会集在西北地域东部到华北、西南的大部地域，重心转移到内蒙古中部、河北北部到辽宁西部、吉林西部地域，降幅可达6-14℃;10日，降温将凑会集在西南、华北中南部、黄淮以及江汉、四川盆地一带地域，特意河南东部以及中南部、山工具部、湖北北部、重庆西部、四川东部等地，最高气温降幅将抵达8℃以上，降温猛烈。
降温之后，10日南方大部的最高气温将缺少20℃，华北、西南普遍惟独10℃出面，都将刷新往年以来的最高气温新低。不光是降温，受这波冷空气影响，我国西北、华北等地良多地域还将泛起这个季节少有的强降水天气。估量9日08时至10日08时，四川西南部、陕西南部以及东部、华北中南部、辽宁南部等地的部份地域有大雨，其中，四川西南部、陕西南部、山西中南部、河北中部局地有暴雨或者大暴雨(100～120毫米)。内蒙古西南部以及中部、河北西北部山区、宁夏大部、甘肃中部、青海东部将泛起雨转雨夹雪或者降雪。
西北以及西南的部份地域可能就此入冬，华北也会感受到“一雨成冬”，揭示公共实时添衣，留意防寒保暖。
南方气温先升后“断崖”式上涨秋意渐浓
在江南、华南一带地域，患上益于克日副高的强势反对于，不断晴热天气，30℃ 的燥热天气快捷反扑。妨碍明天15时，江南东部到华南大部最高气温都已经升至30℃以上，良多地域都逾越了33℃，局地尚有高温泛起。估量今明天，江南、华南大部仍将不断30℃ 的热度，省城级少数市中广州、南宁还可能有高温冒头，其中明天，将是最高气温在30℃以上规模最大的一天。
但明天开始，长江沿线受到冷空气波及，暑热开始撤退，到了11日，冷空气将对于南方睁开周全的侵略，多地偏高的气温将再度被下拉到平均线如下，尔后，副高削弱南撤，气温快捷走低，大部地域最高气温将纷纭降至20℃高下，部份地域还会刷新往年下半年来的新低，江南一带的入秋历程也将逐渐开启。省城级都市中，长沙今明天最高气温尚有30℃出面，到了11日，气温将骤降至18℃，之后三四天，最高气温也都坚持在20℃高下，凉意袭人。
此外，华南南部地域次若是海南岛东部，受不断偏东气流以及热带扰动的影响将有强降雨。海南岛大部以及广西北部沿海明天有大雨，局地有暴雨或者大暴雨(100～160毫米)。明天雨势削弱，广西北部沿海、海南岛中东部以及辽宁西北部等地有中到大雨。
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降雪降雨又降温，穿不同过错会让你感应更冷，性命君这就为你总结大风大雨天最易漠视的保暖措施。
受访专家：
北京医院骨科副主任技师高新生
北京医院呼吸与危重症医学科主任柯会星
1.良多年迈人爱穿很短的袜子或者低帮皮鞋，凉风中展现脚踝。
脚踝是人体比力单薄结子的中间，踝关键关键周围软机关少，受凉后关键关键机关的血液提供会有所削减，血液循环不良，可能泛起肿胀、麻木等不适。建议穿较舒适柔软的长筒棉袜，增强脚踝的保暖性。但袜子也不要过厚过紧，不光影响血液循环，还易导致脚出汗。
2.只顾身掉臂腿。
良多年迈女性把上半身保暖措施做患上很足，下面只穿一条单裤，致使光腿穿裙子，感应自己行走光阴比力短，冷一点无所谓。但骨关键关键着实很怕潮怕凉气。
肘、腕、膝以及髋等关键关键对于痛苦悲痛不是很敏感，由于它不像皮肤或者骨膜那样，感应神经末梢扩散较多。若临时不留意关键关键保暖，其外部妄想变更可能会不个别，韧带弹性也会削弱，到时就不患上不去看医生。
3.裹患上太紧。
良多人以为天凉风大就多穿点、把自己裹患上紧一些，但这并非保暖的最佳抉择。钻研表明，衣着的每一层衣服间若存在空气层，可更好地阻止冷空气。若衣服穿患上很紧，挤走夹层间的空气，保温熏染反倒不是很好。
大风天，穿衣服最佳分层优选，亵服最佳薄而柔软、舒适贴身，有助于削减保温性；概况一层的衣服吸湿性要强，不要过紧;外衣则最佳领口、袖口、腰部、脚踝处有收口的妄想，增强保暖性。专家还揭示，衣着仍要以舒适为主，不影响个别行动为佳。▲
